top of page
היי, אני רז דהן יועץ כושר ותזונה באונליין מלווה אנשים לגוף החלומות שלהם כבר מעל שנתיים
לא משנה מה המטרה שלכם עברו אצלי מאות של אנשים שעזרתי להם אני יודע שאני יכול לעזור גם לך לכן אני מתחייב לתוצאות
?איך זה עובד
שאלון אפיון
נפגשים למדידות
נשלח לך שאלון אפיון כדי שנדע עליך כל מה שצריך כדי להתאים את התזונה והאימונים ישירות לצרכים ולרמה שלך בתור מתאמן
הפגישה מתקיימת לבחירתך או בזום או פנים
מול פנים נפגשים עושים את כל המדידות שצריך ונדבר על המטרות שלך
תוכנית אימונים
בנוסף להכול - תוכנית אימונים מותאמת אישית לכם ולמטרות עם התאמה לגבי אזורים שרוצים לשים דגש עליהם אם נפצעתם איפשהו וכו
קיים עמוד אינסטגרם אקסקלוסיבי של טכניקה אך ורק למתאמנים שלנו
יעוץ תזונה
כל מתאמן או מתאמנת שלנו מקבלים יעוץ תזונה מותאם אישית לו ולמטרות שלו בין אם זה לרדת באחוזי שומן או לעלות במסה
מעקב צמוד ואישי
מעקב יומיומי אנחנו בודקים איתכם באופן קבוע מה קורה ואיך הולך גם חיזוקים מנטליים אם צריך זמינות יומיומית לכל שאלה בין השעות 10:00-22:00
אני מתחייב לכם לתוצאות
כן זה נכון כל מתאמן שיעבוד איתי ויעשה כל מה שהתוכנית דורשת וישקיע ויתמיד ולא יגיע לתוצאות שהגדרנו יקבל החזר כספי מלא
שינויים של התותחים
! עלייה של 5 קילו בחודש אחד
! ירידה של 10 קילו ב3 חודשים
!ירידה של 13 קילו ב5 חודשים בלבד
!ירידה של 10 קילו בחודשיים בלבד
!ירידה של 7 קילו ב 4 חודשים בלבד
וגם סרטוני המלצה שלהם
לידור שעשה תהליך של מסה ועלה בחודש יותר מ3 קילו
בואו תנסו מאמן כושר אמיתי שגם התחרה בפיתוח גוף והיה בחיטוב ברמה גבוהה שממש כמוכם הרגיש תחושת רעב בדיאטה ויודע בדיוק איך לעזור לכם
בואו נדבר תאכלס
למי זה מתאים? לגילאי 18 ומעלה חודש ניסיון בתוכנית האונליין שלי שנותנת לכם מענה מהיר ויחס אישי שלא מ העולם הזה ומעטפת 360 שכוללת המון תשאירו פרטים ונתחיל את החודש ניסיון שלכם🏆💖
bottom of page